整形外科に行って4日がたちました
肘周辺関節炎だろうといわれたんですが
腫れが引かず、顔も触れないし腕も伸ばせません
だいたいどれくらいでマシになってくるでしょうか？？
私にできることはありますか？
ちなみに骨折はないです。
今は湿布とロキソニンを貼って飲んでます
（２４歳 女性）
肘関節炎のようにも思えます。
安静にしていても“うずく”でしょうか。
発熱（体温）はないでしょうか？
白血球数とかCRP検査はどうでしょうか？
単なる関節炎？バイ菌の入った関節炎？なども考えられますが・・・。
もう一度、このような検査の必要性をたずねてみて下さい。
（令和２年５月１２日）
約1年前に階段で足を滑らせ、すねを強打しました。歩くのが辛いほどの痛みと酷い内出血でしたが、しばらくしてほぼ治りました。しかし、未だにうっすら痣があり凹んでいて、歩く時は痛くないですが押すと痛いです。
もう元には戻らないのでしょうか？
（２４歳 女性）
１年前のけがにしては少々長いような気もしますが、骨折さえなかったのなら
（歩けているのですから骨折は無かったと思いますが）もう少し経過をみて下さい。
（令和２年５月７日）
最近気付いたのですが、首を左右に動かすと骨が擦れるような音がします。
音としてはサーっという感じの音です。音がすることに伴っての痛みはありません。
ただし、首や肩のコリがひどく、今までいくつかの整体等で施術を受けましたが改善は全くみられません。症状がひどい時は半日以上何もできないほどです。
コリは７年程前からほぼ毎日です。（３３歳 男性）
ご注意申し上げたい第一は、整体等は医師ではありません。
単なる肩こりと思っていても、それによる重要な病気が隠されて
いることもあります。（心臓疾患、肺ガンなど）。有名なＸ首相も
肩こりで、度々マッサージだけ受けておられましたが、心疾患で
亡くなられました。第二は、肩こりはマッサージだけでは治らない
ことです。原因を追求して、多くは首、肩の体操などで治すように
して下さい。まずは整形外科を受診して下さい。
（令和２年４月３０日）
２週間前くらいに自転車で転んで、太もも殴打、膝をついて転びました。アザくらいで、痛みはほとんどなかったのですが、今さら膝を曲げると圧迫されてるようで、痛みはたいしたことなくて、違和感というか、、
（５０歳 女性）
膝関節内に血液か関節液（いわゆる水）が溜まっているのかもわかりません。
整形外科でレントゲン撮影してもらって下さい（ＭＲＩが必要かもわかりません）。
（令和２年４月２７日）
左足を強打してポンポンに腫れました。其れから１週間経ちまして腫れは半分ほどになりましてでも内踝だけが山のような形ではありません。陥没と書きましたが平たいと陥没の中間くらいです。まだ患部にさわると熱っぽいし痛いです。骨折の可能性は有りますか？
（５１歳 女性）
内踝に骨折がなくても、他の部分に骨折があるかもわかりません。
整形外科を受診して、レントゲン撮影をしてもらって下さい。
（令和２年４月２０日）
いつもお世話になります。手術後ギプスを外してリハビリを１ヶ月以上継続しても右肘肘頭の違和感が消えません。リハビリ前に患部を温めるのは正しいのか是非ともお知らせ頂けると光栄です。何卒よろしくお願い致します。
（４８歳 男性）
手術後の突っ張り感は、手術後の腫れと関節の動きが十分でないためではないでしょうか。
手足の手術、ケガのあと、腫れたり、痛かったり、関節の動きの悪い時は、原則温熱療法が効果的です。
（令和２年４月２０日）
腓骨骨折で手術しました約2週間が経ちますが
手術したところではなく指から甲が腫れそれが痛いです
（４８歳 男性）
手足の骨折をしたり、手術をしたりすると出血（骨折ではかなり内出血します）し、
そこから先の方が腫れてきます。
足指を自分の力で曲げたり、伸ばしたり、度々行うこと、足を下にあまり下げて
おかないことが重要です。
（令和２年４月１３日）
小さい子が二人おり、授乳と育児で首や肩のこりを普段から感じていました。1週間程前、夜中の授乳中に首のストレッチをしようと、首を前に曲げたところ痛みが出現しました。何度か前に曲げてみましたが、痛かったのでストレッチはやめ、その日はそのまま寝ました。朝になれば治っているだろうと思っていたのですが、その日から首、肩甲骨、背中の痛みが続いています。1週間たち痛みは徐々に減ってきていますが、痛みとも言えないくらいの違和感や首を前に倒したときの背中がつっぱる感じが続いています。また夜寝てたら背中が痺れたような感じがすることもあります。昼間のほうが調子が良いようです。子供を連れて、なかなか病院を受診できずにいますが、このまま自然治癒を待っていても大丈夫なのか不安です。
（３０歳 女性）
お２人のお子さんの育児のために、お子さんを抱えたり、背負ったり・・・
平常行わない姿勢をされているためと思います。育児のための姿勢ですから
止むを得ないでしょうが、お子様の手が離れた時（短時間でも）首、肩、背中
のストレッチをして下さい。肩や首をラジオ体操のように動かすのもよいで
しょうし、壁に向って３０～５０cm離れて立ち、壁に手のひらをあてて壁を押す
ように、また同時に肘を曲げる運動も簡単でよいでしょう。
少し運動をしましょう。
（令和２年４月１３日）
2日の入院で、左膝の高位脛骨骨切術の抜釘手術を受け、昨日退院しました。
医師から歩くこと日常生活は何の問題もありませんと言われました。
2週間後に診察とリハビリがあるのですが、すでに自分で行ってよいリハビリ、例えばスクワットとかありますでしょうか？ また、ゴルフスイングなんかはすでにしてよいものなのでしょ うか？担当医師に聞きわすれたため、ご教示いただけると幸いです。よろしくお願い致します。
（５７歳 男性）
大丈夫と思います。坂道を下りるとき、階段を降りるときは
ゆっくり歩いて下さい（この時、膝を捻りやすいから）。
（令和２年４月１０日）
右足のくるぶし辺りに柔らかくなってるところがあり、そこを押したら内出血を起こしてしまいました。３日で甲の半分くらいの大きさの内出血になりました。歩いたりの動作には支障ありませんが、正座をすると少しいたい部分があります。考えてみると、正座をしたときに固いものを踏んでしまい、それが原因かもしれません。
軽い糖尿病もあるのですが、病院にいくべきでしょうか
それとも自然治癒しますでしょうか
（５２歳 女性）
抗凝固薬（血液サラサラ）のお薬を服用されていないでしょうか。
この薬は、出血しやすい傾向になります。それと、血管は年齢とともに
硬くもろくなりやすいものです。足の甲を押さえて血管が傷ついたのでしょうか？
腫れがひどくならなかったら、しばらく様子をみて下さい。
ひどくなるようでしたら、内科の先生に診ていただきましょう。
（令和２年４月７日）